Psicoterapia
ÁREAS DE TRABAJO
PSICOTERAPIA
Psicoterapia individual
Trabajo en psicoterapia individual con personas adultas. Construimos un espacio seguro, de total privacidad y confidencialidad, desde el que podemos explorar y buscar soluciones a aquello que te preocupa.
Hay muchas razones que nos pueden llevar a iniciar un proceso de terapia: puede ser la aparición de síntomas como la ansiedad, la depresión, fobias o temores, dificultades en la alimentación o la sensación de desbordamiento emocional, entre otros muchos. También pueden ser conflictos relacionales o personales, como la dificultad para poner límites, la vivencia de baja autoestima, la experiencia de soledad, dificultades para iniciar, mantener o finalizar relaciones sociales, etc. A veces son crisis vitales, como duelos, rupturas o momentos de cambio y en ocasiones, no sabemos exactamente qué pasa, pero nos encontramos fatal.
LGTBIQA+
Y si eres una persona LGTBIQA+, es posible que tu proceso de autoaceptación esté siendo complicado o que estés viviendo o hayas vivido situaciones traumáticas de rechazo, discriminación o bullying, que te estén afectando en la actualidad. Incluso es posible que no tengas claro si eres una persona LGTBIQA+ y necesites explorarlo y descubrirlo.
Pareja
La pareja es un sistema en constante movimiento, donde ponemos en juego lo mejor y lo peor de lo que tenemos y somos. A lo largo de la vida, van apareciendo dificultades en uno y otro, ya que no dejan de estar integrados por personas, cada una con sus propias necesidades, puntos de vista y herramientas. Este espacio terapéutico nos permite descubrirnos, explorar cómo nos relacionamos y buscar soluciones de forma conjunta.
Para saber dónde ir, primero es importante saber dónde estás; primero averigüemos esto y después, seguimos caminando.
